我們的免疫系統(tǒng)有三大功能，免疫防御、免疫監(jiān)視、免疫自穩(wěn)，任一環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題時候，都可能被癌細胞趁虛而入！那癌癥患者該如何提高免疫力呢？

下面由匡建民醫(yī)師，現(xiàn)任職濟南復大腫瘤醫(yī)院副院長，山東名中醫(yī)藥專家，山東省中醫(yī)藥五級師承指導教師。山東中醫(yī)腫瘤學科*名中醫(yī)，山東省中醫(yī)腫瘤學重點學科*人，山東省*聯(lián)盟委員，為大家詳細地講解一下，希望對大家有所幫助。

1.*充足睡眠

(相關資料圖)

睡眠給予身體排毒修養(yǎng)的時間，大部分癌癥患者存在失眠的情況，這是身心俱疲多重壓力導致的。

2.維護良好的人際關系，重新投入社會。

不能因為生病了就遠離朋友和社會，相反更應該多與其他人交流，這樣可以緩解精神壓力。

3.找到自己的興趣愛好，可以是下象棋、唱歌、寫書法、攝影、跳廣場舞，給自己精神寄托。

4.多吃深色蔬菜，少吃肥膩。現(xiàn)在很流行的飲食方式—控糖，不是說不能吃糖，而是不能過量！盡量少攝入除必要飲食外的糖制品，目的是控制體重！

5.多運動，生命在于運動！癌癥患者應該意識到能坐著不躺著，能站著不坐著，能走動不靠著。在身體適應的條件下，多散步，打打太極拳，做力所能及的家務，對身體恢復有益！

6.調(diào)節(jié)腸道菌群

健康的腸道菌群能*營養(yǎng)吸收、免疫調(diào)節(jié)、避免腹瀉便秘！平時可以喝酸奶，補充益生菌。

濟南復大腫瘤醫(yī)院副院長匡建民提醒大家：

對于任何癌癥來說，做完手術以后都需要定期的去醫(yī)院做復查，這非常的重要。除此之外，我們也要做好護理工作，增強機體的免疫力，遏制癌細胞的復發(fā)轉移，減輕患者痛苦，增強患者治療信心的作用。